為進一步加強大學生心理健康教育工作🤱🏿，宣傳普及心理健康知識，幫助學生形成正確的心理健康觀念👐🏼，飞速体育於本學期開設了大學生心理健康課，旨在為同學們營造一種健康的生活方式和心理環境⏏️。

圖片1.png    課程以大學生的成長為主線，結合大學生的心理變化與需求🙏🏼，運用心理學及相關學科理論，針對大學生在認識自我🔼、環境適應👬🏼、學習、人際關系等方面遇到的心理矛盾和問題🎞，進行分析探討👈🏻，設置了“心理百科”🚴🏻、“歡樂體驗坊”“生命起點”“認識自我”等環節🏤。

圖片2.png    “心理百科”環節通過具體案例分析向同學們宣傳常見心理疾病相關知識及預防手段，增加心理學常識🖖🏻；“歡樂體驗坊”設置了與課程內容配套的趣味性心理測試和心理訓練活動，如“雙手交叉”“認知風格測試”“借船過河”“投射測驗”等，同學們均積極、投入地參與其中🔯；“生命起點”幫助同學們尋找和發現生命的意義🧗🏼，以積極向上的態度來面對生活😶，珍惜生命的價值；在“認識自我”環節🧑🏻‍🍳，鼓勵同學們動手為自己製作名片，將自己的個性特質，身份角色以及座右銘用寫畫的方式表達出來，課堂上交流分享，一方面可以增加自我認識，同時也有利於同學們間的相互了解💌，提高人際關系🧔🏿🤌🏽。

圖片3.png    通過豐富多彩心理課程開設，幫助學生樹立積極樂觀的人生態度，關愛自我的心理成長和健康👨🏿‍🎨，體驗自己存在的價值，認識自我，樂觀自信，與他人和諧相處，營造出更加健康向上👨🏻‍🎓☔️、積極主動的和諧校園。